Pivo je zdravé a prospívá lidskému tělu

Obecně se pivo považuje za všelék. To si lze ostatně potvrdit z různých vědeckých studií, které zkoumají, jak mírná konzumace piva prospívá lidskému zdraví a prevenci různých onemocnění. Dokonce je zdravější než víno!

ilustracni-foto-pivo

  google ikona
 

Pivo snižuje cholesterol v krvi

Mírná konzumace piva prospěje našemu zdraví více než víno. Pivo zvyšuje hladinu HDL (dobrého) cholesterolu a snižuje hladinu LDL (špatného) cholesterolu. Přiměřené množství piva může snížit hladinu LDL cholesterolu o deset až dvacet procent. Tato data na začátku letošního roku zveřejnila AmericanDieteticAssociation (ADA).

Pivo preventivně působí proti osteoporóze

Průměrný příjem křemíku v potravě dospělého člověka by se měl pohybovat mezi 20 a 50 mg za den. Pivo je bohatým zdrojem křemíku a může tak působit jako účinná prevence osteoporózy. Největší množství křemíku je dle vědců z Department of Food Science & Technology na University of California obsaženo ve světlém alkoholickém pivu. Tento průzkum provedli v roce 2015.

Pivo prospívá srdci a snižuje tlak

Konzumenti piva mají nižší krevní tlak než lidé, kteří pijí víno. Naproti ostatním druhům alkoholu obsahuje pivo chmel a ječme. K dalším zdravotním benefitům si tak může připočítat i působení vitamínu B. Ten mimo jiné přispívá i k redukci rizika kardiovaskulárních onemocnění. Navíc působí jako prevence před tvorbou krevních sraženin. Mírná konzumace piva působí jako prevence srdečního záchvatu, mrtvice, vysokého krevního tlaku, diabetu a demence. Mírné popíjení piva snižuje riziko srdečního onemocnění o třicet až čtyřicet procent. Pivo totiž obsahuje podobné množství polyfenolů (látky s antioxidačním účinkem) jako červené víno a čtyřikrát větší množství než víno bílé. K tomuto zjištění přispělo při výzkumu v roce 2009 sedmdesát tisíc lidí. Tuto studii provedli odborníci z University of Texas.

Pivo působí proti zánětům

Pokud hodně sportujete, konzumace nealkoholického piva vám velmi významně zredukuje zánětlivé procesy a infekce. Navíc na tom budete lépe i z hlediska závažnosti průběhu onemocnění. Vědci dle studie z roku 2009 tvrdí, že je tomu tak díky polyfenolům, které pivo obsahuje. Ti zkoumali zdraví téměř tří stovek účastníků mnichovského maratonu. Skupina sportovců, která denně popíjela místo piva placebo, měla o dvacet procent vyšší výskyt zánětlivých onemocnění.

Pivo preventivně působí proti mrtvici

Mírné popíjení piva snižuje riziko mozkové mrtvice o dvacet procent. Zvýšená konzumace piva již dále riziko mrtvice nesnižuje. V roce 1999 toto potvrdila studie, která vyšla v magazínu The New England Journal of Medicine.

Pivo snižuje riziko ledvinových kamenů

Pokud jste zvyklí dát si každý den k obědu malé pivo, nemusíte se ledvinových kamenů příliš obávat. Podle údajů AmericanDieteticAssociation diuretický efekt piva riziko jejich vzniku výrazným způsobem snižuje.

Pití piva má tedy pozitivnější vliv na lidské zdraví než červené víno. Problém však podle odborníků je, že pijáci piva často pijí nárazově velké množství piva a navíc jeho konzumaci obvykle doprovází kouřením. Jejich životní styl je tak celkově většinou nezdravější než životní styl konzumentů vína. Navíc je nutné podotknout, že většina studií se zabývá „mírnou konzumací piva“.

Proto pivo na BeerWeb hlavně ochutnáváme, nehrajeme na množství vypitých piv ;-)

Diskuze

RE:Autor článku?
29. 2. 2016 17:10:54
Článek sepsal náš věrný uživatel, který příležitostně přispívá i formou psaní. Přeje si však trvale zůstat v anonymitě, což ctíme.
Autor článku?
29. 2. 2016 15:16:36
Dobrý den, zajímalo by mě, kdo je autorem tohoto zajímavého článku? Děkuji
Nově na BeerWeb 
hodnocení: pivo
Tulivý Ejl 12°
Čerstvý a svěží "zelený" APA, mix sladů, žitný je cítit velm ...
hodnocení: pivo
Harrach Světlý ležák Premium 12°
Na rozdíl od jejich původního sladkokyselého a ovocného svět ...
hodnocení: pivo
Vídeňská Moucha 12°
Průměrný vídeňský ležák ochutnaný na Slunci ve skle 2018 mě ...
novinka
Slunce ve skle 2018
Jaký byl letošní ročník největšího pivního festivalu v Plzeňském kraji? Kyselý
hodnocení: podnik
restaurace Panský pivovar, Sokolnice
Zdánlivě rodinný podnik s příjemnou atmosférou, s jednoduchý ...
hodnocení: podnik
restaurace Líšeňský pivovar, Brno
Není to žádné hogo fogo, ale útulná a prostorná restaurace s ...
hodnocení: podnik
U Alberta, Brno
Pozor, ať tento podnik nepřejdete! Je opravdu nenápadný. Pro ...
komentář: pivovar
Kvasar, Sentice
Ze setkání s personálem, alias rodinou v Sentickém pivovaře ...
komentář: pivo
anonym
Dašický ležák 12°
Dašice již vaří
recenze: pivo
Kutná Hora Zlatá 12°
Bohužel opět jako 10° a 11° ze stejného pivovaru: Fajn, al ...
recenze: pivo
Kutná Hora Stříbrná 11°
Podobně jako Bronzová desítka - příjemné, ale nijak výrazné, ...
recenze: pivo
Kutná Hora Bronzová 10°
Za mě pouze průměrný dojem. Neurazilo, ale nenadchlo. Mezi j ...
komentář: pivovar
Líšeňský pivovar, Brno
Dnes jsem byl v pivovaru a mají jen svá piva. Výbĕr z osmi piv - prostĕ paráda.
nový podnik: restaurace
komentář: podnik
JBM Brew Lab Pub, Brno
Název Lab ve jménu pivovaru opravdu sedí. Pivka jsou zajímavá hlavnĕ kveik.
komentář: pivo
Raven Mango Sticky Rice NEIPA 17°
Milane tento pivní speciál jsem již založil začátkem srpna p ...
komentář: pivo
Podkovář 15°
Výborné pivo , celkem hořké , ale ne jako jejich Hatatitla pěkná vůně ( asi kazbek )
novinka
Kde se pije nejvíce na světě?
V pití piva jsme mistři světa, ale kdo vypije nejvíce čistéh ...
nový podnik: pivnice
komentář: pivovar
anonym
Písecký hradební pivovar
jídlo úplně všední, žádný zážitek.na účtence dvě piva navíc. zklamání.
nový pivovar
novinka
Když nealko, tak Pito
Tak alespoň víme, co si dát, když nemůžeme pít pivo...